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孩子近视度数疯涨,原因你绝对想不到!

2019-07-11 15:01:07
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07/11
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现在近视的孩子不要太多,更可怕的是他们的近视度数还在一直加深,涨得比个子都快。这到底是哪里出了问题?

孩子近视度数疯涨元凶

除了不良的用眼习惯,恩施资讯网,孩子近视度数疯涨还和这些有关,是不是出乎你的意料?

1.吃太多甜食

咱们吃进肚子的糖需要VB1出手相助分解代谢,也就是说糖吃多了,VB1消耗也越多。而VB1对神经系统有保护作用,一旦缺乏可导致视神经传导障碍,造成近视度数疯涨。

2.户外活动不足

据国外多项调查研究发现,户外活动时间不足是造成孩子近视率增加一大原因。现在的孩子很多时候都待在室内,接触自然光机会少,而这使得眼睛无法充分接触全光谱胡照射,导致近视率增高。

3.睡眠不足

拥有良好的睡眠是孩子视力正常发育的一大保证。如果孩子睡眠不足,可致全身植物神经功能紊乱,进而引起睫状肌调节功能紊乱,造成近视度数疯涨。

4.营养没跟上

相当一部分孩子有偏食、挑食的坏毛病,导致其钙、铁、锌、VA等维生素、矿物质、蛋白质等营养摄取不足。而这些营养素全都是眼睛维持正常功能所必需的营养。时间一长视力势必会受损,生长发育也会受影响。

5.作业太多

为什么这样说?因为写作业需要长时间近距离用眼呀~再加上一些孩子坐姿、握笔姿势不对,眼睛压力就更大了。长久如此,眼压增加、眼轴变长,近视度数怎能不上涨?!

警惕近视度数疯涨

面对孩子近视疯涨,大家可别以为配副眼镜就万事大吉了。要知道,孩子近视危害不小,不仅会影响未来的生活,甚至可能会有失明的风险。而高度近视有很多并发症,比如视网膜脱落、白内障、青光眼等。

好在孩子近视度数疯涨前有前兆,大家一定要警惕:

1. 经常眯着眼睛看东西,或对视觉活动很不感兴趣;

2. 有揉眼睛、皱眉等坏习惯;

3. 看书、看电视时不自觉靠很近;

4. 看东西时习惯歪着一侧头去看;

5. 常抱怨看不清楚,平时容易撞到东西;

6. 经常头疼,这也是患眼疾的信号之一。

特别是以下这2个年龄段,家长们一定要重视!

12岁以下,每年平均加深150度;

12—18岁,每年平均加深100度。

像达妈上小学的侄女,2年时间近视度数就增加了近500度就属于增涨过快。这个时候还不进行干预,迟早会进展 成高度近视(≥600)。

希望大家都能重视孩子眼睛健康,特别是父母都近视、高度近视的家庭。定期带孩子进行视力检查不能少,平时也应留意一些生活细节。一旦出现孩子说看不清、看东西喜欢眯着眼睛等情况出现,应尽快带他到正规眼科医院进行视力检查。

如果孩子已经近视,一定要听从医生建议及时进行治疗、矫正,并督促孩子从用眼习惯、饮食、睡眠等各方面做出改变,以防近视加深。

所以想要有效预防和控制孩子近视,那么请保证孩子每天在户外阳光下活动足够长的时间。

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